헬스(6)
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에너지몬스터 가격 비교
보시면 보통 24캔에 30000원대입니다. 배송비는 3000원정도입니다. 쿠팡은 월회비를 낸다는 가정하에 1000원정도 비싼편입니다. 몬스터에너지가 어떤식으로 가격 책정이 되는지는 모르겠지만, 저는 24캔에 27000원을 지불하고 산적도 있으니, 급하신게 아니면 가격을 잘 보시고 쌀때 사는것도 추천드립니다.
2020.04.22 -
아연의 효능 및 리뷰
최근 복용중인 솔가 아연입니다. 100정이 들어있고, 한 알당 50mg의 아연을 섭취할 수 있습니다. 사실 아연 권장량이 하루 35mg 정도인데, 아연은 흡수율이 높지 않다보니 저는 그냥 한알 씩 먹습니다. 어떤 분들은 한알을 먹고 구토나 메스꺼움때문에 반씩 쪼개먹는다는 사람도 있다고 합니다. 저는 그런 증상은 아직까지 나타나지 않고 있습니다. 다만 주의하실 점은 , 하루에 한알 복용을 하시거나 격일로 드시는걸 추천합니다. 아연이 성기능과 남성호르몬에 도움을 준다고하는데, 과다복용하면 둘다 잃어버리실 수 있습니다. 아연의 효능으로는 1. 면역력 증진 2. 여드름개선 3. 성기능 등등이 있다고하는데, 사실 큰 체감은 되지 않습니다만, 피부가 좋아진 느낌은 들더군요. 먹어서 나쁠건 없으니 조금이라도 도움이 ..
2020.04.09 -
닭가슴살 추천(맛있닭 스팀닭가슴살)
여태까지 먹어본 닭가슴살 제품미트리 닭가슴살스테이크 -> 맛은 그럭저럭, 냄새가 좀 남.굽네 훈제 닭가슴살 -> 양념도없고, 맛은 진짜 그냥 닭가슴살 딱 그 자체. 식단하는사람에게 추천. 계속 먹기엔 사실 좀 힘들다. 맛있닭 스팀 닭가슴살 -> 먹어본 것중에 가장 만족하는 제품. 맛도 맛이고, 냄새도 덜나고 먹기좋은 크기라서 간편하게 먹는중이다. 앞으로도 질릴때까지 가장 애용할듯 싶다. 굽네 블랙페퍼 소시지 -> 처음에는 맛있었는데, 갈수록 역한맛이나서 지금 냉동실에 방치중이다.
2020.03.22 -
헤르페스 증상완화를 위한 프로폴리스 리뷰
프로폴리스 내부 프로폴리스 외부 캡슐형태로 되어있는 프로폴리스. 비타민 E를 일일 권장량 56%를 함유하고 있다. 쿠팡에서 구매했고, 가격은 5만원대로 기억한다. 입주위에 헤르페스 감염증상이 항상 완화가 잘 되지 않아서 검색해보니, 프로폴리스가 도움이 된다고 들어서, 비싸지만 구매하게 되었다. 뚜껑을 열면 화분 냄새가 났고, 알약이라 섭취하기 편했다. 일일 1회 복용하고있고, 확실히 증상이 개선된 것 같다는 느낌을 받아서, 계속 복용하고있다.
2020.03.21 -
원데이 뉴트리션 크레아틴 리뷰
크레아틴이 증량에 도움이 된다고해서 알아보다가, 쿠팡에서 이 상품을 찾았다. 가루형태로 된게 가격도쌌지만, 이 크레아틴도 괜찮은 가격대라고 생각했고, 캡슐형태가 아무래도 편리해서 이것으로 선택했다. 하루 2번씩 3알씩 복용하라고 되어있는데, 크레아틴은 확실히 효과가 좀 느껴졌다. 하지만, 다른 사용자의 리뷰도 그렇고, 여러 상품이 있으니 다음번엔 다른 상품을 사서 복용해볼 계획이다. 드라마틱한 효과는 당연히 기대할 수 는 없지만, 내생각에 크레아틴은 확실하게 효과를 볼 수 있는 제품인 것 같다.
2020.03.21 -
나우푸드 아르기닌 리뷰
헬스를 본격적으로 시작한지 벌써 8개월이 다되어가는데, 성장이 더뎌서 이것저것 알아보다가 아르기닌을 섭취하기로 마음먹었다. 구매는 쿠팡에서 했고, 복용은 2주차. 뭐 당연히 극적인 변화는 없지만, 기분탓인가 무언가 힘이 솟는 느낌이고, 증량이 좀 더 잘되는 느낌을 받았다. 개봉을해보면 이런식으로 되어있는데, 예상과 달리 쓴맛이 느껴졌다. 그리고 알약이 꽤 커서 넘길려면 많은 물을 섭취해야 했다. 그래도, 지속적으로 섭취할 계획이다.
2020.03.21